skyer mindfull

Lider du af spændingshovedpine, stressrelaterede spændinger i ryg, skuldre og nakke eller trænger du bare til et afslappet frirum i en travl og hektisk hverdag?

På holdet arbejdes der med lette og blide øvelser for at udspænde kroppen. Derudover bliver du guidet i vejrtrækningsøvelser samt øvelser i mindfulness for at afspænde og berolige krop og sind.

Vi træner hver onsdag fra 18.30-19.30 – tilmelding nødvendig

Du er meget velkommen til at kontakte klinikken for spørgsmål, du kan også finde mere information her på vores hjemmeside.

Vi glæder os til at se dig!

HOLDTIDER
 

Mere information

Vil du vide mere om vores hold, så kan du kontakte os på:

Telefon: 3641 4319

Telefonen er åben
Mandag – Torsdag: 08.00 - 11.30 og 12.30 - 15.00
Fredag: 08.00 - 11.30 og 12.30 - 14.00.

Adresse
Rødovre Fysioterapi & Træning 
Rødovrevej 251 
2610 Rødovre

god adgang

KONTAKT OS
Rødovre Fysioterapi & Træning
Rødovrevej 251, 2610 Rødovre
Telefon: 3641 4319
info@rodovrefys.dk
ÅBNINGSTID
Mandag-Torsdag:
8.00-18.00
Fredag:
8.00-15.00
TELEFONTID
Mandag-torsdag
8.00-11.30 og 12.30-15.00
Fredag
8.00-11.30 og 12.30-14.00