Holdoversigt
- Babytummel hold hvor fokus er på den sansemotoriske udvikling inden for det første år - varetages af fysioterapeut Ólöf
- Ungeholdet hvor der trænes efter individuelle tilpassede programmer, med fokus på den unges problematik - varetages af fysioterapeut Anja
Babytummel
Vi tilbyder forskellige hold som tager udgangspunkt i barnets udvikling og alder. På holdene oplever i stjernestunder med barnet og får ideer til at understøtte barnets motoriske og sanselige udvikling.
Hvorfor Babytummel?
I barnets første leveår gennemgår det en stor motorisk udvikling, fra at ligge hjælpeløs på ryggen til at kunne trille over på maven, krybe, kravle og ofte gå. På Babytummel-holdene gennemgår vi disse forskellige stadier, ofte kaldet motoriske milepæle, gennem leg og samvær med fokus på kvalitet i bevægelsen. Babytummel giver dig og dit barn ideer til at tumle og lege og på samme tid styrke den motoriske udvikling hos barnet og bånd mellem forældre og barn. Alle øvelserne kan tages med hjem og bruge.
Babytummel 2-5 måneder
Dette hold er egnet til børn i alderen fra 2-5 måneder. Der er fokus på de motoriske milepæle som barnet kommer igennem i dette alderstrin, samt hvordan forældrene kan understøtte den udvikling. Vi arbejder med sanserne, leger og synger, og får gode ideer til at lege hjemme.
På holdet er der altid plads til amning/flaske og bleskift.
4x45 minutter - 500 kr
Babytummel 5-10 måneder
Dette hold er egnet til børn i alderen fra 5-10 måneder. Der er fokus på de motoriske milepæle som barnet kommer igennem i dette alderstrin, samt hvordan forældrene kan understøtte den udvikling. Vi arbejder med sanserne, leger og synger, og får gode ideer til at lege hjemme.
På holdet er der altid plads til amning/flaske/mad og bleskift.
4x45 minutter - 500 kr
Krybe/kravleholdet
Dette hold er egnet til børn som er begyndt at krybe eller kravle. Der er fart over feltet og vi har fokus på leg på gulvet, samt sjove øvelser som giver sus i maven og grin på læberne.
På holdet er der altid plads til amning/flaske/mad og bleskift.
4x45 minutter - 500 kr
Ungeholdet
Holdet henvender sig primært til aldersgruppen 12-18 år, både piger og drenge med diverse problematikker i bevægeapparatet.
Forløbet starter med en 1. konsultation hos en fysioterapeut, der laver en individuel vurdering af problematikken samt en forventningsafstemning om det videre forløb. På baggrund af undersøgelsen udarbejdes et individuelt træningsprogram som patienten gennemgår under supervision med fysioterapeuten.
På holdet træner den unge under supervison og det justeres løbende i programmet efter patientens symptomer. Derved opnår patienten også viden omkring sin skade og håndtering af denne i forbindelse med en eventuel fritidsaktivitet. Træningen kan derfor være et godt supplement til en eventuel fritidsaktivitet.
Typiske problematikker på holdet:
- Knæsmerter: meniskskade, diffuse knæ smerter, manglende knæ styring
- Ankelsmerter: forstuvning, instabilitet
- Rygsmerter: instabilitet, skoliose, scheuermann
- Skuldersmerter: muskel/sene problematikker, instabilitet
