Træning / Holdtræning / Senior-fit

Senior-fit

Til dig der gerne vil holde dig aktiv og holde kroppen stærk og bevægelig.

Vi arbejder hele kroppen igennem med forskellige helkropsøvelser, gulvøvelser og balanceøvelser. Vi bruger flere forskellige træningsredskaber til at styrke alle kroppens muskler og led. Det er et hold hvor alle kan være med og hvor der er plads til at tilrettelægge øvelserne efter behov for hver enkelt deltager. 

På dette hold er der plads til at vi hygger os samtidig med at kroppen trænes og der kommer sved på panden.

Vores fysioterapeut Eva varetager holdet.

  • Eva Seerup er fysioterapeut hos Rødovre fysioterapi og sundhedshus

    Eva Seerup
    Fysioterapeut

Hold dig opdateret

Køb et gavekort til massage hos Rødovre Fysioterapi & Sundhedshus

19. august 2022

Massage - vælg imellem dybdegående massage eller velvære massage

Tag en pause fra hverdagen - book 30 min eller 1 times massage!

Læs mere

19. august 2022

Osteopati - ved 3 års studerende Helena
guide til håndtering af smerter - tema aften med 2 fysioteraputer - Rødovre fysioterapi og sundhedshus

30. maj 2022

Grundkursus i smertevidenskab med Morten Høgh

Kom til "Grundkursus i Smertevidenskab" med Morten Høgh 5-6 november 2022. Kurset er for autoriserede sundhedsprofessionelle.

Læs mere

Få direkte besked om vores arrangementer

Vi arbejder hele tiden på at give vores patienter den bedst mulige behandling og viden.

Vi inviterer dig derfor indimellem til spændende foredrag og til arrangementer, hvor du kan blive klogere på din sundhed – fysisk såvel som psykisk. Tilmeld dig her - så bliver du den første, der får besked om vores arrangementer.


Rødovre Fysioterapi
& Sundhedshus

Rødovrevej 251
2610 Rødovre

Find vej på kort

Telefon 36 41 43 19
info@rodovrefys.dk