Holdet henvender sig til dig, som har gener relateret til skulder og nakke. Det kan bl.a. være gener forsaget af slidgigt, impingment, sportsskade, trafikuheld eller genoptræning efter operation.
Formålet med træningen kan bl.a. være:
at forbedre styrken i muskler omkring skulder og nakke.
at forbedre muskeludholdenhed af de stabiliserende muskler
at forbedre stabiliteten omkring nakke og skulder.
Jeg er udlært fysioterapeut fra Professionshøjskolen Metropol i 2014 og har været tilknyttet Rødovre Fysioterapi & Sundhedshus siden 2019.
Min største interesse indenfor fysioterapi ligger i at behandle muskuloskeletale problemstillinger, hvor jeg her på klinikken ser rigtig mange patienter med nakke-, skulder og rygproblematikker.
Jeg synes det er fedt at arbejde med mennesker, da det handler om at skabe resultater. Om patienten kommer med smerter, bevægelsesrestriktioner eller med en varig diagnose, så vil målet altid være at opnå noget for den enkelte.
Særlige kompetencer
Reciprok antagonist hæmning – Det er en teknik hvor vi ved brug af reflekser i musklerne kan skabe en lynhurtig smertereduktion.
Varetager følgende hold
Individuelt tilpasset (Fredage kl. 13-14)
Ryghold (Mandage og torsdage kl. 10-11)
Skulderhold (Tirsdage kl. 15-16)
Konsultationer
Alle hverdage
Jeg har haft et træningsforløb med Morten Asmussen over sommeren, for at gøre mig klar til min ishockey sæson hos Esbjerg Energy. Det har været den klart bedste sommertræning for mig, da Morten har godt styr på hvad der skal til for at forbedre det man gerne vil. Udover det er sørger han for at det er sjovt at træne samtidig med han presser en.
Aldrig har jeg oplevet et hold give slip så hurtigt, og aldrig har jeg oplevet så grundig og god behandling som jeg modtog hos Rasmus i Rødovre Fysiopterapi & Sundhedshus. Jeg har nu, i snart et halvt år, trænet hos Rasmus en gang ugentligt, og lavet selvtræning hjemme to gange om ugen - efter et nøje tilrettelagt og løbende tilpasset program. Aldrig har min motivation og min energi været højere!
Jeg startede mit forløb hos Rødovre Fysioterapi og Sundhedshus, efter gentagende gange at have oplevet stærke smerter i lænden som begrænsede mig i hverdagen. Forløbet hos fysioterapeut Rasmus blev startskuddet til en sundere livsstil UDEN rygsmerter, et markant vægttab og bedst af alt en generelt stærkere krop. Med min udvikling kan jeg nu løfte mine træningsmæssige mål til nye højder – at kunne løbe en marathon!
Da jeg begyndte hos Morten havde jeg virkelig store lyske smerte, og mange problemer med skader. Efter bare en sommer med Morten var min lyske stærkere end den nogensinde har været. Morten er virkelig god til at variere træningen, og det er altid sjovt at træne. Man glæder sig helt til at sommeren kommer, og man skal ned på klinikken og træne igen. Som atlet i Rødovre Mighty Bulls, kan jeg kun anbefale at søge ned til Morten, hvis man vil i god form hen over sommerpausen. Han har virkelig hjulpet mig med at øge min styrke i hele min krop.
18. september 2023
I sidste uge fejrede vi Bente, som netop er blevet 94 år! Bente elsker at sjippe og var ikke tilfreds med det sjippetov vi havde på klinikken, derfor havde vi i anledning af hendes fødselsdag, selvfølgelig sørget for et nyt. Vi er stolte af Bente, hun sjipper derudad og er altid klar når vores fysioterapeut Ólöf udfordrer hende.
04. september 2023
Vores baby- og børnemotorikhold starter også op i denne uge! Vi tilbyder Babymotorikhold i aldersgrupperne 2-5 mdr. og 5-10 mdr. Vi tilbyder også Børnemotorikhold i aldersgrupperne 1-2 år og 3-4 år. Vores fysioterapeuter Laura Mistet og Ólöf Inga Óladóttir glæder sig meget til at byde jer velkommen!
24. august 2023
Vi er stolte over at kunne præsentere vores nyeste tiltag; Motorikland. Her har vi samlet vores ekspertise i form af specialiserede fysioterapeuter med særligt fokus på skræddersyet fysioterapi og træning til gravide, babyer og børn/unge for at fremme optimal udvikling og trivsel. Læs mere under menupunktet: Motorikland.
Vi arbejder hele tiden på at give vores patienter den bedst mulige behandling og viden.
Vi inviterer dig derfor indimellem til spændende foredrag og til arrangementer, hvor du kan blive klogere på din sundhed – fysisk såvel som psykisk. Tilmeld dig her - så bliver du den første, der får besked om vores arrangementer.
Rødovre Fysioterapi
& Sundhedshus
Rødovrevej 251
2610 Rødovre