GLA:D Ryg

Godt Liv med Artrose i Danmark

GLA:D er et uddannelses- og træningsforløb særligt udviklet for mennesker der har symptomer på artrose/slidgigt. Det bygger på den nyeste forskning på området og på tilbagemeldinger fra tidligere deltagere og har vist sig effektiv til at mindske smerterne og øge funktionsniveauet hos deltagerne.

Hos Rødovre Fysioterapi og Sundhedshus tilbyder vi GL:AD® Ryg, der er et tilbud til personer med længerevarende eller tilbagevendende rygsmerter udviklet på Syddansk Universitet.

Det bærende princip i GLA:D® er hjælp-til-selvhjælp. Målet er, at du efter et GLA:D® forløb har færre smerter og bedre funktion, og at du bedre forstår dine smerter og hvad du selv kan gøre for at have en bedre hverdag.

Du kender muligvis GLA:D® for hofte og knæ; et uddannelses- og træningsforløb for hofte/knæ patienter. GLA:D® Ryg er opbygget på samme måde, men målrettet patienter med funktionsbegrænsende rygsmerter.

GLA:D® Ryg foregår på hold og består af:

  • Individuel test og målsætning
  • To gange patientuddannelse
  • 16 gange vejledt træning over 8 uger
  • Afsluttende konsultation med test og plan
  • Systematisk registrering af resultaterne

Tilbuddet henvender sig til rygpatienter med langvarige eller tilbagevendende rygsmerter. 

Vores GLA:D Ryg-hold varetages af

  • Christina Stensvig
    Fysioterapeut

  • Jette Boysen er en erfaren fysioterapeut hos Rødovre fysioterapi og sundhedshus

    Jette Boysen
    Fysioterapeut

Det sker i huset

08. april 2024

Vil du være en del af teamet?

Rødovre Fysioterapi & Sundhedshus søger en selvstændig fysioterapeut (30-37 timer). Vi er en klinik med stor kundetilgang og mange nye projekter i støbeskeen. Senest har vi udvidet med åbningen af Rødovres nye, lokale træningscenter, MUVING. Nu søger vi en fysioterapeut, som vil være en del af vores team på klinikken og som ønsker at bidrage til vores fortsatte udvikling.

Læs mere

18. marts 2024

Spottede du MUVING i Rødovre Lokalnyt?

“Vi er blevet bekræftet i, at sociale fællesskaber er vigtige for folks mentale sundhed. Hvis vi kan kombinere det i et univers, hvor træningen ikke kun er fysisk, men også mentalt og socialt, har man en god cocktail” fortæller indehaver af MUVING, Lasse Voldby Creutzberg til Rødovre Lokal Nyt

Læs mere

01. marts 2024

Udvider med nyt træningscenter!

Endelig kan vi dele den gode nyhed: Teamet bag Rødovre Fysioterapi & Sundhedshus udvider med nyt træningscenter! Kom med, når vi for første gang åbner dørene til MUVING mandag d. 4. marts.

Læs mere

Få direkte besked om vores arrangementer

Vi arbejder hele tiden på at give vores patienter den bedst mulige behandling og viden.

Vi inviterer dig derfor indimellem til spændende foredrag og til arrangementer, hvor du kan blive klogere på din sundhed – fysisk såvel som psykisk. Tilmeld dig her - så bliver du den første, der får besked om vores arrangementer.

Website designet og udviklet af nisted-bruun.dk

Rødovre Fysioterapi
& Sundhedshus

Rødovrevej 251
2610 Rødovre

Find vej på kort

Telefon 36 41 43 19
info@rodovrefys.dk