Tilbagevendende hovedpine kan opleves invaliderende for den enkelte, ofte medvirkende til et stort indtag af smertestillende medicin og reduceret livskvalitet.
Omkring 15% af den danske befolkning har haft migræne mens mere end 80% af befolkningen har haft spændingshovedpine inden for det seneste år. Mange oplever både at have migræne og spændingshovedpine. Hovedpine er ikke kun forbeholdt voksne da forekomsten af oplevet hovedpine blandt børn og unge under 20 år er omkring 58%.
Hovedpinen er oftest udløst af spændinger i nakkemusklerne eller skuldrene. Smerten opstår som regel i nakken og breder sig frem til panden, hvor hovedpinen tit opleves mest intens.
Spændingshovedpine er et symptom på noget dysfunktionelt, hvilket kan være forårsaget af mange ting:
Den osteopatiske behandling starter med en grundig gennemgang af kroppens historik samt nuværende livssituation for derigennem at spore sig ind på hvilken belastning kroppen udsættes for. Herefter udføres en undersøgelse af hele kroppen for derigennem af finde den evt. fysiske årsag til den tilbagevende hovedpine.
Den efterfølgende behandling er individuelt afhængig af årsagen til den enkeltes hovedpine.
Behandlingsteknikkerne består blandt andet af mobilisering, manipulation og stræk for derigennem at opnå bedst mulig blodgennemstrømning og mobilitet i vævet.
Den første konsultation går oftest med at få klarlagt kroppens historik og en grundig undersøgelse for derigennem at finde årsag. Ud fra dette beskrives målet for behandlingen samt en plan for denne. Efter anden konsultation kan du opleve en ændring af din hovedpine. Det kan være at du kun har brug for få konsultationer. Efter fjerde og femte konsultation evalueres forløbet.
I begyndelsen kan behandlingen først og fremmest reducere antallet samt intensiteten af de oplevede hovedpineanfald. Ved valg af et længere osteopatisk behandlingsforløb, hvor årsagen til hovedpinen behandles, kan du opleve at blive fri for din hovedpine.
Jeg startede mit forløb hos Rødovre Fysioterapi og Sundhedshus, efter gentagende gange at have oplevet stærke smerter i lænden som begrænsede mig i hverdagen. Forløbet hos fysioterapeut Rasmus blev startskuddet til en sundere livsstil UDEN rygsmerter, et markant vægttab og bedst af alt en generelt stærkere krop. Med min udvikling kan jeg nu løfte mine træningsmæssige mål til nye højder – at kunne løbe en marathon!
Jeg har haft et træningsforløb med Morten Asmussen over sommeren, for at gøre mig klar til min ishockey sæson hos Esbjerg Energy. Det har været den klart bedste sommertræning for mig, da Morten har godt styr på hvad der skal til for at forbedre det man gerne vil. Udover det er sørger han for at det er sjovt at træne samtidig med han presser en.
Aldrig har jeg oplevet et hold give slip så hurtigt, og aldrig har jeg oplevet så grundig og god behandling som jeg modtog hos Rasmus i Rødovre Fysiopterapi & Sundhedshus. Jeg har nu, i snart et halvt år, trænet hos Rasmus en gang ugentligt, og lavet selvtræning hjemme to gange om ugen - efter et nøje tilrettelagt og løbende tilpasset program. Aldrig har min motivation og min energi været højere!
Da jeg begyndte hos Morten havde jeg virkelig store lyske smerte, og mange problemer med skader. Efter bare en sommer med Morten var min lyske stærkere end den nogensinde har været. Morten er virkelig god til at variere træningen, og det er altid sjovt at træne. Man glæder sig helt til at sommeren kommer, og man skal ned på klinikken og træne igen. Som atlet i Rødovre Mighty Bulls, kan jeg kun anbefale at søge ned til Morten, hvis man vil i god form hen over sommerpausen. Han har virkelig hjulpet mig med at øge min styrke i hele min krop.
09. marts 2023
Kom til temaaften d. 15/3 og bliv klogere på smerter! Arrangementet er for dig, som gerne vil blive bedre til at forstå hvad smerte er, og samtidig blive klogere på, hvad du selv kan gøre ved dine smerter.
28. februar 2023
Rødovre Fysioterapi og Sundhedshus og Boldklubben Avarta fortsætter det professionelle samarbejde i 2023. Samarbejdet består af behandling og genoptræning af spillerne i Avarta Vi glæder os til samarbejdet, og vil gøre vores ypperste for at skabe gode rammer for en stærk sæson for klubben!
01. februar 2023
I dag er det 15 år siden, at Lasse overtog Rødovre Fysioterapi og Sundhedshus. Det fejrer vi med kaffe og kage til alle. Der er sket rigtig meget på de 15 år, for os der kender Lasse ved jo, at han aldrig sidder stille – han er altid fuld af ideer og ønsker til udvikling til glæde for husets medarbejdere, patienter og brugere.
Vi arbejder hele tiden på at give vores patienter den bedst mulige behandling og viden.
Vi inviterer dig derfor indimellem til spændende foredrag og til arrangementer, hvor du kan blive klogere på din sundhed – fysisk såvel som psykisk. Tilmeld dig her - så bliver du den første, der får besked om vores arrangementer.
Rødovre Fysioterapi
& Sundhedshus
Rødovrevej 251
2610 Rødovre
