rodovrefys yoga

SMIDIGHED, BALANCE OG STYRKE

Yoga er for dig, der gerne vil:

  • Forbedre din smidighed, balance og styrke.

  • Blive bedre til at koncentrere dig og mærke dine grænser.

  • Øge dit mentale overskud og opnå øget velvære.

Du behøver ikke at have dyrket yoga før. Øvelserne tilpasses dit individuelle niveau. Du behøver derfor hverken at kunne nå dine tæer eller sidde i skrædderstilling.

Yoga kan dyrkes af alle og er velegnet som stabi-liserende og skadesforebyggende træning samt genoptræning. Yoga kan tillige reducere stress og lette søvnbesvær.

Yoga er, hvad du gør det til. Det er derfor helt op til dig, hvilke elementer i yoga’en du ønsker at fokusere på.

Tidspunkt
onsdag 16.30-17.30

Yogainstruktør
Laura Majbritt Riisgård Chikalkar

Pris
Kr. 100 pr gang eller 10 gange / klip for kr. 900

(Der yders ikke tilskud fra den offentlige sygesikring)

Gratis Prøvetime! – kom og se om yoga er noget for dig!

Vi træner

 
Onsdag
kl. 16.30 - 17.30
 

Vil du vide mere, så kan du kontakte os på:

Telefon: 3641 4319

Telefonen er åben
Mandag – Torsdag: 08.00 - 11.30 og 12.30 - 15.00
Fredag: 08.00 - 11.30 og 12.30 - 14.00.

Adresse 
Rødovre Fysioterapi & Træning 
Rødovrevej 251 
2610 Rødovre

 

Oversigt over vores hold

KONTAKT OS
Rødovre Fysioterapi & Træning
Rødovrevej 251, 2610 Rødovre
Telefon: 3641 4319
info@rodovrefys.dk
ÅBNINGSTID
Mandag-Torsdag:
8.00-18.00
Fredag:
8.00-15.00
TELEFONTID
Mandag-torsdag
8.00-11.30 og 12.30-15.00
Fredag
8.00-11.30 og 12.30-14.00